SKIBBY: Onsdag og lørdag i efterårsferien er det muligt at opleve, hvad et skovbad er. Naturterapeut Marie Preisler tager børn og voksne med i skoven til en gåtur med indlagt skovbad.
– Deltagerne skal ikke i en kold skovsø. Skovbad er et japansk udtryk om en måde at være til stede i skoven, hvor du ser og lytter med en anden friskhed og bruger din føle- og lugtesans mere aktivt end i end i dagligdagen, siger Marie Preisler.
Hun har afholdt skovbade-events i skovene ved Svanholm Gods siden foråret 2026, og hendes erfaring er, at alle aldre synes om konceptet. Især unge mennesker.
– De unge er rigtig gode til at åbne sanserne, når vi går ind i skoven. De fortæller bagefter, at de har oplever en masse.
Næsten hver anden 9-14-årig gerne vil være mere ude i naturen – hvis voksne tager initiativet og selv går med. Det viser en undersøgelse fra Epinion, så det er bare med at invitere, opfordrer Marie Preisler.
Hun afholder to skovbade-ture i uge 42 2026: onsdag 14. oktober og søndag 18. oktober. Begge dage fra 13-14:30. Turene starter foran caféen på Svanholm Gods. Der er ingen tilmelding. Pris 130 kroner pr. person som betales via Mobilepay før turens start, så mød gerne op 15 minutter inden.
